今日は今月最後のレッスンと、今夏初の🉐プライベートレッスンでした！

暑くても、痛くても、痒くても。

歪みがあっても、歪みがあっても、

『正していく』取り組みよりも
『知っていく』活動のほうが

広がりが出てきます、

というお話しから始まりました。

レッスンでは皆さんとよく身体を動かし、身体の働きからくる感覚や息に集中したレッスンでした。

お一人お一人いい顔で帰られていました🤗

プライベートレッスンでは、何せ話がはやい！

ご本人と確認しながらミリ単位で動かし方を伝えたり、

『そうそう、それ！』

とリアルタイムで方向性をお伝えできるのがいいですね。

とても満足して帰られていてら嬉しかったです☺️

おかげさまで🉐キャンペーンもあと【4枠】となりました。

初めましての方もいます。
いつもお世話になっていますの方もいます。

あなたの練習が具体的にグググっと進みますように🙏