この「セルフプラクティス」のスクールでは指導資格を取得することはできません。
あくまでも、自身の生涯学習の一環としてご利用いただければと思います。

昨今、インターネットでヨガの効果効能・やり方を指南するページがありますが、他から引用しただけのものや、本当にヨガを知った上で書いているのか怪しいものが多くあります。
そして一番問題なのは、今のあなたに向けて書かれたものではないということです。
身体とは本当に繊細で緻密な構造になっています。
その一方で、とても単純で優しいものでもあります。
一人ひとりの体つきが微妙に違うように、指導方法もその人によって微妙に変わります。
心の状態は、特に時々の状況の影響を強く受けるものです。
過去・現在の苦しみや未来への不安などがその一部です。
多くのヨガは、そういったカラダとココロとの関わり方に関与するものですが、
インターネットからはその大事なところを学ぶことは現時点では難しいと思います。
そのため、長い人生を考え、上手に身体・心と付き合っていくための基礎を深く学ぶことに特化した指導を行っています。
このスクールには現役のヨガティーチャーも各地から通われています。
自身のヨガの練習・指導の底上げとしてご活用いただけます。