ココロ と カラダ が
かるくなる
大人も 子供も 楽しい
ヨガ教室

ヨガ教室トリーニとは
ヨガ教室トリーニは、北海道の千歳市にある大人から子供まで気軽にお越しいただけるヨガ教室です。
ヨガといえば一般的に「カラダがやわらかくなる」「リラックスできる」などのイメージがあると思います。
トリーニでは、カラダのリフレッシュはもちろん、
カラダを通して心が整うことを大切にしているヨガ教室です。
オンラインレッスンにも対応しており、教室までお越しいただけない方でも、
自宅やお好きな場所で気軽にレッスンを受けることができます。
初めての方へ
ヨガ教室トリーニは、
”一人ひとりに寄り添い、心と身体の安らぎの場であること“
をコンセプトとしています。
そして、元気を取り戻す場・学びの場でもありたいと考えております。
”子連れ歓迎“ のヨガ教室でもあり、
生徒さんの中にはお子様連れの方がたくさんいらっしゃいます。
老若男女の垣根を越えて、
みんなが自分の素敵な時間を過ごしていただければ幸いです。



レッスン紹介
トリーニのレッスンには、大きく分けて4つのプログラムがあります。
1グループレッスン
トリーニのレッスンは少人数制で開催しています。レベルでクラスは分けはせずに、その日に参加される方の様子や調子を見て内容が変わります。
一人一人をよく見て進めるレッスンのため、どなたでも安心してご参加ください。
※別途プライベートレッスンも開催しております。
2ヨガ講師養成講座
トリーニが提供する講師養成講座はハタヨガの体系的な練習・ヨーガ・スートラの八支則を通して解釈や学びを約6~8ヵ月間、マンツーマンで深めて頂きます。
卒業後はご希望に応じてフォローアップも行なっております。
3ヨーガ・スクール
このコースは資格取得が目的ではなく、生涯学習の一環としてヨガを深く広く学びます。
ヨガに興味がある方から、ヨガティーチャーまで幅広くご受講いただけす。
4ヨガ哲学
ヨーガの哲学であるヨーガスートラを一緒に読み、実践を通して理解を深めていきます。
ヨーガスートラとは195の節からなる本でヨガの本質が説かれています。
4人から複数人で行うプログラムです。

ヨガを通した地域への取り組み
*地域交流
ヨガ教室トリーニは企業や団体、小学校幼稚園などのPTA活動などの講師依頼を承っております。
ヨガを通して、地域の皆さまにココロのあり方をお伝えし、健やかな毎日をお過ごしいただけるような活動を行ってまいります。
*企業連携
千歳市の「企業連携ぷちゼミ」に参加しています。
ぷちゼミとは、千歳市が主催する子育て支援事業の一環です。
親子で楽しめる講座や、子育てママがリフレッシュできる講座など展開しています。
*女性の起業支援に向けたサポート
自分のスキルを活かす場所。収益を上げる場所。
テナントを持たれる前に当施設を使って開業してみませんか?
費用:1時間税込み1,700円(※準備、設営、片付け等のお時間も含まれます。)
使用用途:講座、コワーキングスペース、体を動かす教室など
詳細や質問などに関しましては、ご連絡下さい。
090-1302-3033(藤森)
ヨガ教室トリーニは「JADE YOGA」の
JAPANアンバサダーです。
トリーニは、安心してご利用いただける高品質なJADEマット「JADE YOGA」のJAPANアンバサダーです。
在庫は日々変動いたしますので、気になるお色がある方はお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせ

平日・土曜日 / 8:00~20:00
定休日 / 日曜・祝日
* レッスンの際はお電話に出られないことを
ご了承くださいませ *
〒066-0026 北海道千歳市住吉5丁目2−11