我が家は絶賛子育て中につき

『春休み』という子どもだけのお休みがあります。

それにくっついて私もオープンなレッスンはお休みさせてもらっていました。

その間は、生徒さんの練習のサポート（LINEでの練習サポート）やスクール、講師養成講座はしていました。

そして、

自分の練習も。

今回は

『何もしない1日』

という練習をしました。

とてもいろいろなことに触れられた1日でした。

場所はいつも通り福祉センターをお借りしていたのですが、

受付の方が（もう顔馴染みで仲良し）

『え？！今日、1人なの？！こんなに長い時間！？』

と。

『そうなんです。

1人で、じっとしているんです。

もしかしたら、途中で根を上げて帰るかもしれません笑』

なんて、雑談しながら。

無事に逃亡することなく終わり、

その帰り際に

『長い時間、お疲れ様でした』

と言われた時は

嬉しかったなぁ〜〜

自分で決めた練習で、

自分がただやっているだけだけど。

なんだったら

ヨガっていうもの自体

誰かに褒められるような

練習ではないけれど。

それでも、

1階の受付から見守ってくれてたんだなぁと思うと

その“気持ち”にとてもとーーーっても

嬉しくなりました。

練習、1人で大変だったら。

アドバイスくらいはできますのでね。

いつでもお声がけくださいね＾＾

そして、

一日練習の中身は

おいおいレッスンやスクールでお話ししていきます。

#ヨガ教室トリーニ