いよいよ今週です！
道村先生の投稿文を載せました、
ぜひご覧ください！

あなたの中にきっとステキな【気付きの種】が届く日になると思います☺️🎁

ご予約お待ちしてます💕

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@ieyoga_style

ヨーガは私たちに何を届けてくれるのでしょうか？

健康？
リラックス？

みなさんの暮らしの中にヨーガの智慧は届くのでしょうか？

家族の中には？
社会の中には？

僕がヨーガから受け取った智慧を

みなさん一人一人にお伝えしに行かせて頂きます。

・ヨーガの練習が暮らしを変える
・智慧とは体感できるモノ！?
・暮らしを支える身体とは？
・良い状態とは静寂の中にある？
などなど。

まだまだいろんなトピックスに触れながらお話をさせてもらいます。
是非是非、気楽にいらしてください。

【ヨーガスートラを”今、へ繋ぐ】
・10時～12時 講義
［ヨーガスートラ現代訳］
ヨーガの智慧の結晶“ヨーガスートラ”を私たちの言葉でお伝えします。

この社会の中で、この世界の中で、古代の叡智はどう私たちを支えてくれるのでしょうか。

ヨーガという膨大な技術・情報の中でしっかりとした道をみなさんと一緒に紡ぐための講義です。

ヨーガを学んだことがある方も勿論ですが、普段アーサナ
練習のみで励まれている方も是非いらしてください。

・12時~13時半 レッスン
[Sutra yoga ]
ヨーガスートラの定義するアーサナと呼吸を行い、私たち自身の中にある静寂へ向かい進んでいきます。

一瞬の感覚。
そこから広がる穏やかな変化をみなさんの暮らしへ。

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〇日時：7/22（土）10時〜13時半
◎講師：道村友哉
◎受講料：8000円
〇会場：ヨガ教室トリーニ
北海道千歲市住吉5-2-11