あなたにとって、ヨーガとは何ですか？

ヨーガっていったい何でしょうか？

ヨーガに限らず気になる事を検索すると

ネットやAIの要約記事

SNSの切り抜き動画

誰かと誰かが言ったことが混ざった投稿。

情報が溢れかえったジャングルのような今の時代。

あなたはホントウの事に、触れられていますか？

そのヨーガの世界の情報ジャングルをかき分けて正しいことを楽しく発見していく講座が

【ヨーガ・ディスカバリー】です！

【学ぶDiscovery】

「ヨーガって、そういうことなの？！」

知って楽しんで学んでいくパートです。

ヨーガ発祥の地インドから日本、欧州まで

ヨーガの昔と今を駆け巡るタイムスリップのような

知恵の探検へ。

【動くDiscovery】

“正しいこと”に触れながらアーサナ（ポーズ）の

練習をしていくパートです。

ただ形になって、息をするだけではなく

自分で練習できるようにしていきます。

アーサナ楽しい！とモチベーションがあがって

身体が良くなっていく喜びに出会いましょう！

【Yoga Discovery】

・【学ぶDiscovery】+【動くdiscovery】=3時間

3時間×4日間の開催です。

・参加費 : 2025年受講生に限り67,000円のところ34,800円（税込）

●平日コース : 1月下旬よりスタート

●週末コース : 1月18日以降スタート

どちらも開催日は参加される方と相談のうえ決まります。

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最後に。

この講座はヨガ教室トリーニの基本を作る講座です。

そして参加者全員のレベルを確実に上げる講座です。

ヨガの上達とはポーズが上手になる事、痩せる事だけではなく、本当の意味で生活が輝く事にあります。

決して見せびらかすものでもなく。

そのためにも楽しく正しいことに触れていきましょう！

一見遠回りに見えることが一番の近道だったりしますよね！

あと、SNSでは調べても出てこないことをたくさんお話ししていきます。

直接会って話すからこそ、な部分をたくさんちりばめております！！

ぜひお楽しみに！

ご予約お待ちしてます！！

お申し込みはLINE、もしくはスタジオにて直接承ります。

よろしくお願いします🤗💕