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武道館無料レッスンのお知らせ
✨お知らせ✨
10/13(月・祝)、千歳市武道館主催ヨガレッスンを担当させていただきます🧘♀️
昨年スタートしてから、今回で 5回目。
地元の武道館さんとこうして続けられること、ヨガをお伝えできることがとても嬉しいです!
🌱 参加費無料・どなたでもOK
「ヨガはじめてさん」も安心して体験できる機会です。
「はじめてヨガを体験するきっかけになった!」という声もいただいています。
今回は、体調や気分に合わせて選べる 2レッスン開催!
🕤 9:30〜10:30
疲れた身体を整える《疲労回復ストレッチ》
🕥 10:45〜11:45
心身ともにスッキリ《活力向上ストレングス》
💰 参加費:無料
🏯 会場:千歳市武道館
📅 日時:10/13(月・祝)
ご予約は千歳市武道館までお願いします
(お電話で受付中📞0123-22-2100)
ヨガはじめてさんも、久しぶりの方も大歓迎!
秋の朝、呼吸を深めて心と体をリセットしましょう🍁