ある日のスクール風景。

この日は『ヨガ哲学』の最終回でした。

とっても優しい写真ですね☺️

生徒さんが手作りのお菓子を作ってきてくれたので、コーヒー飲みながらとても素敵な時間になりました💖

ヨガ哲学・ヨーガスートラとお話ししますと、「難しい」や「宗教っぽい」と距離を置かれることもあります。

大丈夫ですよ😉宗教では、ありません。

私にとってヨーガスートラはヨガの練習や日常生活を安全に進めるのにとても役立ちます。

私はヨーガスートラに即して練習をしています。

一つ一つ進めています。
一つ進めては一つ前のことの理解が深まるのを感じます。

ただ頭で理解するのではなく、皮膚感覚で「知っていく」のです。

書けば書くほど伝わりづらいのですが😉

それでも、普段のレッスンでは触れきれないところを哲学クラスやスクールでは深掘りしていくので

参加されている方からも「スクール受けて変わった！」という良い経験談を聞けてとても嬉しいです☺️💖

まもなく

「講師養成講座」と「ヨガスクール」

の新規募集がはじまります。

また改めてお知らせしますね。

どうぞよろしくお願いします🙏

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