12月23日金曜日、、、

いよいよホリデー突入ですね＾＾

我が家もサンタさんが、、

来るとかこないとか？！

兄弟喧嘩がヒートアップしすぎたら、

来るとかこないとか？！笑

さて、

遅ればせながら2023年1月のスケジュールを更新しました。

1月19日(木)はヨガ講座をします！

講座の名前は

『ヨーガと地球の歩き方』

ヨガの長い長い歴史のお話をします。

インドで発祥したと言われるヨガ。

ヨガの世界は大きく分けて２つの流れがあります。

その１つが世界で多く流行っているもの。

もう一つがヨーガスートラ。

しかし、

中身がこんがらがってしまっている事実。

現代のわたしたちが正しくヨガの恩恵を受けにくくあるのは

そのこんがらがったまま受け取ってしまっているから。

混ざってしまっているものを

歴史の紐解きとともに

一度すっきりキレイに理解してもらう講座です。

私自身、『社会』で好きなのは『地理』なんです。

歴史か〜〜そこまで興味ないなぁ〜〜〜

と思っていました。

しかし、

歴史の中で生まれてしまった

“歪みの始まり”みたいなものを知ると

“じゃぁ、私は今、何をしようか？”という疑問が

私ははっきりと晴れました。

“正しく話す”ד根がオタク”の私が

きっとお役に立てると思います。

＜＜きっと講座で出てくるキーワード＞＞

・ヴェーダ

・サーンキャ

・ウパニシャッド

・インド

・瞑想

・呼吸

・ブラフマン

・ピラティス

・ハタヨガ

・アシュタンガヨガ

・ヨーガスートラ

・ブッダ

・カースト

・海外の人

・バラモン

・宗教

・宗教ではない

ヨガ指導者、ヨガが好きな人は

一度触れて損はないと思います。

ヨガ初心者の方もぜひ！

多分、ここまでマニアック、、、いいえ、

専門的なお話は今回限りかと思います。

興味がある方、ぜひ悠久の歴史を

お話の中で一緒に旅をしませんか？＾＾

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『ヨーガと地球の歩き方』

ヨーガの歴史講座

◉日時：2023年1月19日(木)9：30〜12：30

◉会場：ヨガ教室トリーニ

千歳市住吉5丁目2−11 コットンハウスⅡ 1階

＊お時間はいったん12：30で閉じますが、

その後は14：00まで自由時間とします。

色々おしゃべりしていきませんか？＾＾

◉参加費：2,500円プラス1品持ち寄り

＊お菓子でもなんでも気軽なものでOKです＾＾

みんなでシェアして

講座の中でつまみながらお話ししましょう！

何がいいかなぁなど遠慮なく相談してくださいね。

◉定員：8名

ご予約お待ちしております〜！