開講秘話。

まーー、大学の講義のようなタイトル！！お固い！！

【ヨーガの理論と実践　Ⅰ　】

Ⅱはあるのかな？とか。

それは今は置いておいて。

なぜこの講座を開講するに至ったか。

それはこの講座に『手応え・可能性』を見たからです。

旧講座でヨーガ・スクールというものがありました。

このヨーガ・スクールはヨーガスートラを読み解きながら座学で進む講座です。

日常のこととヨーガの接着点を

色んな例え話などとともに

『ヨーガスートラが哲学じゃなく、

確かにこれは私の道しるべだわー！』

となるように体感までいく

日常全部がヨガの練習台と言っても

過言でないような【超超コアな講座】でした。

まるまる1年やりますしね、、、

超超コアが過ぎる！！

（受講生には好評でした🙏ありがとうございます💞）

もちろん、スクール受講生はレッスンにもご参加くださってたのですが、お一人レアな方がいて、仮名で「鈴木さん」としますが、

その鈴木さんが

【1年間のヨーガ・スクール】と

【週イチのプライベートレッスン】を併用していたのです。

プライベートレッスンなので、鈴木さん専用のプログラムですし、今の身体の弱い所、強すぎる所、柔らかすぎる関節、硬い筋肉、全部を【お互いに把握しながら】進めていきました。

この、【お互いに把握しながら】が肝。

重要ポイント。

テストに出るくらい大事！！

ヨガの上達が、アーサナの難易度と最後まで比例しない世界線があることをヨーガ・スクールのほうで理解があり、

プライベートレッスンのアーサナの練習でさらに納得にいく。

理解（頭）⇒納得（身体からの体感）

頭って分かったようで分かってないときありますからね😂

頭で分かったなら、次のステップ行きましょう！

それは明確な体感からくる納得👍

実践過多になると、それはそれで危ない。

お勉強だけではヨガを・自分を知ることはかなり難しい。

理論と実践。

両方、大事。

この図式を自ら構築した鈴木さん。

いま私生活で新たなことにチャレンジしていて、積み上げてきたヨガの経験が更によい方向に繋がるんだろうな〜ときっとご本人も思っていることでしょう。

今回の【ヨーガの理論と実践Ⅰ】は鈴木さんの在り方からインスパイアされた講座です。

（鈴木さん、ありがとうございます🙏🙏🙏）

おかげさまでご応募があり、満席、、、🈵？！

ではなく、

あと【1名】のお枠があります。

3月末スタートです。

最後に日程のみ載せます。

長くなったので、詳細は過去記事のリンクを一番下に付けました。

【！まだ、間に合う！】

一緒に間に合いましょう👍👍

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【ヨーガの理論と実践 Ⅰ 】

●開催日時:

①3/30(土)13:00〜16:00

②4/13(土)13:00〜16:00

③4/28(日)10:00〜13:00

④5/18(土)13:00〜16:00

⑤6/1(土)13:00〜16:00

⑥6/15(土)13:00〜16:00

⑦6/29(土)13:00〜16:00

全７回の講座です。開催日は参加される方と再調整して変更になる場合もあります。

できる限り対面で参加できるようにと思っております。

●参加費 : 84.500円（税込）

●会場 : ヨガ教室トリーニ

（北海道千歳市住吉5丁目2-11）

●定員になり次第受付終了です。

詳細・過去記事はこちら

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春開講！ヨーガが深まる新講座！

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