10/4（日）に千歳市総合武道館主催でヨガのレッスンがございます！

なんと！2レッスン！！

しかも【参加費無料】となっております🤗🤗

ヨガお初の方、武道館お初の方、この機会にいかがでしょうか？

もちろん、トリーニでいつもお世話になってる皆さんもぜひぜひお越しください😉✨

レッスンはトリーニのエース☆じゅん先生が担当いたします👍

強度の目安としましては、

・第1レッスン:スタジオでの“ヨーガのためのアーサナ〜ストレッチ〜”と同じくらい

・第2レッスン:スタジオでの“ヨーガのためのアーサナ〜スしっかり動く〜”より少し優しい〜同じくらい

とイメージしてもらうと分かりやすいと思います。

どちらも定員に達し次第受付終了となります。

9/12(木)現在で

第1レッスン: 残席わずか

第2レッスン: 余裕あり

となっております。

ご予約は千歳市総合武道館さんへ直接お願いします🙏

☏0123-22-2100

以下、武道館さんのインスタ投稿です。

合わせてご覧下さい🙏

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@chitose_taikyo

【総合武道館】です🧘

ヨガに興味のある方必見！

ヨガ無料体験を開催します。

ヨガって何⁇

身体かたい…

ヨガ初心者…

という方も大歓迎。

ヨガ専門の先生が優しく指導してくれます。

日時　10月6日(日) 武道館無料開放日

①09:30〜10:30

暮らしが整うヨガストレッチ

強度:★

②11:00〜12:00

パフォーマンスが整うしっかり動くヨガ

強度:★〜★★★

場所　武道館会議室

定員　12名（①②共通）

講師　ヨガ教室トリーニ

JUN（吉武じゅん）先生

※武道館受付または電話での事前予約を

お願いいたします。

定員になり次第締め切りとなります。

皆様のご参加をお待ちしております！

お問い合わせ

千歳市開基記念総合武道館

0123-22-2100

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