ストレッチ＆体幹ヨガ、千歳・恵庭エリアの生活情報誌「ちゃんと」に掲載頂きましたー🙌🙌

ありがとうございます🙏

ストレッチと体幹トレーニング。

真逆にあるように見える2つのもの。でもどちらも上手く織り合って身体に溶かしていきませんか？😌

ハードすぎず

でも運動した感があり

自分の身体が面白く感じてもらえるようにレッスンさせて頂きます。

定員に達し次第締め切りとなります。

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千歳市総合武道館

0123-22-2100

@chitose_taikyo