クラスのご紹介③

◎パーソナルレッスン

強度：お一人お一人に必要な内容と強度

担当・藤森智子

『私にとってなくてはならない時間』

『明らかに筋力がついてきた』

『得られるものがでっかい』

『出来ることが増えてきて楽しい！』

そんなご感想に支えられているパーソナルレッスンです。

色んな方が受けられています。

・レッスン前に30分

・仕事帰りに30分

・月に数回、パートナーと60分

・毎週曜日をだいたい決めて45分

・基礎を定着させるために好きな時間に60分

・普段はレッスンを受けつつ、メンテナンス的に月に1度の30分

もちろんですが、一対一なので気兼ねなく色々相談を踏まえながらレッスンしています。

無茶振りドンとこーーい💪💪なのがパーソナルレッスンの楽しいところ👍

あまりかしこまらず、心のハードル下げ下げでお越しくださいね☺️

=================================

生徒さんにとって今、必要な練習をしつつ、

通常のレッスンではお教えしきれないこともふんだんに入ってくるのがパーソナルレッスンです。

パーソナルレッスンはヨガの先生を目指す方やキャリアの長い方など特別な方だけのものではありません。

どなたでも受けて頂きたいと思っていますし、実際にほとんどの方が「ヨガってなんかいいよね☺️」という思いの方ばかりです。

もっと当たり前に自分に生まれる「知りたい気持ち」「良くなっていきたい気持ち」を大切に一歩を踏み出してみてください。

ぜひ、日々のレッスンにプラスして時折パーソナルレッスンもご利用されることをお勧めします。

＼＼こんな方におすすめ／／

⚫︎ヨガって楽しい！ヨガに興味がある全ての人

⚫︎人の目を気にせずヨガの時間を楽しみたい方

⚫︎普段の練習で疑問や「これって合ってるの？」という思いがある方

⚫︎通常のレッスンの時間ではタイミングが合いにくい方

＼＼いつパーソナルレッスンをしているの？／／

⚫︎お互いにお時間の空いている日を確認しあって予約を承っております。

⚫︎通常レッスンの前後を使ってパーソナルレッスンをしている方もいます。

●オンライン予約の場合は専用ページからお好きな日時をお選び下さい。

専用ページはこちらから

30分、45分、60分とお選びください

https://tol-app.jp/s/yogatrini3

分からない、うまくいかないときは

LINEもしくはお電話・メール🆗です！