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春分の日・朝ヨガオンライン
インスタ・Facebook、レッスンでのご案内が先になり
HPでお伝えするのが遅くなりました🙇♀️
春分の日の朝にレッスンをします。
アーサナだけではなく、
タイミングが合えば呼吸の練習もできるかな?と思います。
いつものレッスンもそうですが、
参加される皆さんの様子で内容が決まります。
その感じも楽しんでもらえたらと思います^^
いつもよりも早い時間です。
私も朝の練習を積極的にしています。
身体は夜の方が動きます。当たり前ですが😉
ただ、朝はなんていうんですかね、
『整う』感じがします。
いつも通り、
直感でお申し込みくださる方が多いのかなぁと思います。
開始はあえての『6:15』です。
6:00に起きて、
顔洗って、歯を磨いて、サクッと着替えて
6:15にzoomに入る。
ね、できそうでしょ?!😁
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春分の日・早朝オンラインヨガ
・日時:3/20(土)6:15〜7:30
・参加方法:zoom
※事前にアプリをダウンロードをお願いします。
初めて使う方はテストをすることをお勧めします。
私でよければお手伝いしますので遠慮なく言ってくださいね^^
・お願いする参加費:1,800円
(チケットをお持ちの生徒さんは1回分使用+500円で参加できます)
支払い方法はレッスンで会った時、オンラインのカード決済、銀行振り込み、paypay送金でお願いします。
どの方法でもいいので、ご予約の時に教えてください。
・ご予約方法:LINEもしくはメールにてお願いします。
https://yoga-trini.com/contact
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こちらよりご確認できます。
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これから活動的な季節に入りますね。
その前にすこーーし自分の心身を整えるのはいかがでしょうか?
一緒に春の朝を過ごせるのを
楽しみにしていますよ❤️
#ヨガ教室トリーニ