インスタ・Facebook、レッスンでのご案内が先になり

HPでお伝えするのが遅くなりました🙇‍♀️

春分の日の朝にレッスンをします。

アーサナだけではなく、

タイミングが合えば呼吸の練習もできるかな？と思います。

いつものレッスンもそうですが、

参加される皆さんの様子で内容が決まります。

その感じも楽しんでもらえたらと思います＾＾

いつもよりも早い時間です。

私も朝の練習を積極的にしています。

身体は夜の方が動きます。当たり前ですが😉

ただ、朝はなんていうんですかね、

『整う』感じがします。

いつも通り、

直感でお申し込みくださる方が多いのかなぁと思います。

開始はあえての『6：15』です。

6：00に起きて、

顔洗って、歯を磨いて、サクッと着替えて

6：15にzoomに入る。

ね、できそうでしょ？！😁

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春分の日・早朝オンラインヨガ

・日時：３／20(土)6：15〜7：30

・参加方法：zoom

※事前にアプリをダウンロードをお願いします。

初めて使う方はテストをすることをお勧めします。

私でよければお手伝いしますので遠慮なく言ってくださいね＾＾

・お願いする参加費：1,800円

（チケットをお持ちの生徒さんは1回分使用＋500円で参加できます）

支払い方法はレッスンで会った時、オンラインのカード決済、銀行振り込み、paypay送金でお願いします。

どの方法でもいいので、ご予約の時に教えてください。

・ご予約方法：LINEもしくはメールにてお願いします。

https://yoga-trini.com/contact

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こちらよりご確認できます。

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これから活動的な季節に入りますね。

その前にすこーーし自分の心身を整えるのはいかがでしょうか？

一緒に春の朝を過ごせるのを

楽しみにしていますよ❤️

#ヨガ教室トリーニ