新着情報
News・Blog
9/1 現在 募集中のプログラム
9/1現在募集中のプログラムはこちらです！
- アーサナ・ビルドアップ
- ヨーガ・チュートリアル
①アーサナ・ビルドアップ
瞬間的に痛みを取るのではなく、痛みの原因となる硬さや弱さを改善したい方にはオススメです！
ケガをせずに運動したい、ちゃんとポーズの練習がしたい方にも⭕️
知らず知らずに貯めてしまったクセや
【負の遺産】みたいなものを片付けていきましょう！
今までに紹介した記事はこちらから
②ヨーガ・チュートリアル
【The トリーニ入門編】のプログラム。
プレップ、暮らしのヨーガ、すべてに繋がる入門編。
ヨガ歴に関係なくどなたでも大歓迎🙆🙆
今までのヨガの経験、人生の経験すべてが意味のあるピースとして道を作る、その楽しさを味わって下さい！！
今までに紹介した記事はこちら
