トリーニの講座3本柱のひとつ。

【ヨーガ・チュートリアル】

チュートリアル（Tutorial）とは、

新しいソフト、ゲーム、サービスを使い始める初心者に対し、その操作方法や基礎知識を順を追って教える「入門指導」や「解説ガイド」のことです。

単なる説明書ではなく、実際の操作・動きを通じてやり方を習得する体験型のものが主流です。 

と、グーグルさんは出してくれています。

まさに、その通り！！

車の免許だと思ってください☺️

学科だけでも❎️だし、

実地だけでも❎️。

でも、

本当に意味のある、お互いに対となる内容の

学科＆実地でなければ意味がないですよね。

単なる説明書ではなく、実際の操作・動きを通じてやり方を習得する体験型のものが主流です。

とあるように、

ヨーガを単なる説明書になぞっておはなししていては、

何となく楽しいけど、これが私の練習と何の意味があるの？

となってしまいます。

「ヨガのある暮らし」

「ヨガを暮らしに取り入れよう」

とありますが、

それは「週に1〜2回レッスンに行く」　ではないということが【ヨーガ・チュートリアル】を受けられるとよく納得出来ると思います。

そして、

解剖学では残念ながら

操作・動きを通じてやり方を習得する

ことは出来ません。

(解剖学が悪なのではなく、知ってて悪ではないけど、絶対に必要かと言われれば私はノーだと思います。

同じ時間を使うならもっと別のことを習得してはどうですか？とオススメするかなぁ〜)

日程は実は確定ではありません。

参加される方とすり合わせて決まりますし、

まずは一歩踏み出してくれた方が

よく進むように私も全力でサポートします！！

そして、今回は初の試みとして

【ヨーガ・チュートリアル　お試し版】

を同時に募集します！

「気にはなるけど、4回受けられる自信がない」

「座学と、ポーズの練習がどう繋がるのか体験してみたい」

という声をうけて、お試し版をご案内💁

🔴まずはやってみよう！お試し1回🔴

・全4回のプログラムの第1回目にご参加

・参加費　¥9,500

🔵半分はやってみたい！お試し２回🔵

・全4回のプログラムの第1回目と、2〜4回目のお好きな回にご参加

・参加費　¥18,700

【ヨーガ・チュートリアル】は

📚️ヨーガスートラを中心にヨーガを取り巻く色々なおはなし・・・1.5時間〜2時間

🤸スートラ・ヨーガに基づいたアーサナ(レッスンの内容ではプレップ相当)のセミパーソナルレッスン・・・1〜1.5時間

の1回あたりトータル３時間の講座です。

長っ！！！

と思うとおもいますが、

これがあっという間なんですよ〜😁

まずは、本当に気楽に参加してみてほしいと思います👍

百聞は一見にしかず。

一緒に充実した２月にしましょう！！

【ヨーガ・チュートリアル】

の詳細は

ホームページの専用ページ

https://yoga-trini.com/lesson3.html

もしくは過去のブログ

https://yoga-trini.com/archives/2038

もご覧下さい🤗