スクール【セルフプラクティス】の募集について | 千歳のヨガ教室ならトリーニ

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スクール【セルフプラクティス】の募集について

ヨガ。

本当に途方もない世界でしょうか?

 

 

 

確かにとても長ーーーーーくはありますが、

そうでもないかもしれませんよ^^

 

 

 

 

 

 

私は身体(アーサナ)がヨガの入り口でした。

たくさん身体の練習をしました。

身体を強く使う練習をしました。

いろんなアーサナができるようになりました。

 

 

 

でも、あるときこう思いました。

 

 

 

 

・・・これが、ヨガで、いいの?

 

 

 

 

 

 

もっときっと不思議が詰まっているはずのヨガが

こんなに簡単なカタチだけで終わるものなのかなぁ?

という疑問に突き当たりました。

 

 

 

 

 

その後、練習の先に師と出会い、

自分の練習の仕方が変わりました。

 

 

アーサナももちろん練習していますが、

今までとアーサナの向き合い方は全く変わりました。

 

 

 

 

 

 

その練習を通して

生活の多くが変わりました。

 

 

感情のあり方が変わりました。

 

 

 

でも、これもヨガの修練の一過程に過ぎないのですが。

 

 

 

 

私の経験したお話や

ヨガの先人のお話、

練習方法や

様々なことを

1年間かけてマンツーマンでお伝えしていくのが

 

 

スクール

【セルフプラクティス】

です。

 

 

 

 

 

 

ヨガが初めての方も、

ヨガ指導者の方も、

幅広く受講生がいます。

 

 

 

 

あなたの生活の中にヨガが咲きますように^^

 

 

 

 

 

 

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*今回の募集は4月〜開始です。

(お子さんやお仕事の関係で5月開始でも大丈夫です)

 

*募集は1〜2名です。

 

内容の詳細はHPのこちらをご確認ください。

 

 

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1年間のお付き合いとなる講座です。

おそらく年内の募集は今回の春開始分が最後となる予定です。

 

 

 

タイミング合いましたらぜひ^^

 

 

 

 

#ヨガ教室トリーニ