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レッスン？スクール？それぞれの違い
ありがたいことに
「レッスンを受けたいのです！」
「スクールに興味があって・・・」と
お問合せをいただいている今日この頃でございます。
が！
同時にいただくのが
「ヨーガスクールと講師養成講座の違いは？」
「ヨガを受けられるのはいつですか？」
とご質問をいただきます。
そーーーーーですよね！！！
スクールとか、クラスとか、
わかり辛くてごめんなさい〜〜
改めてご紹介します！
＜少人数クラス＞
最大8名で行うヨガクラスです。
主にアーサナを行なって心身のケアに繋げていきます。
HPのカレンダーに書かれている
日時で開催しています。
ベテランから初心者までどなたでもご受講できます。
できれば、ひろ〜く浅〜くを大事にしてはいますが、、、
ここ2年は「基礎を徹底しよう！」と太陽礼拝ばっかり行なっていたりしました。
めっちゃゆっくりやったり、分解して身体の力みのコントロールの練習をしたり。
マニアックにも程がある！！！
（でも、この期間にフツーに参加しているだけで多くの方がぐっっとアーサナが上手になりました！）
ここ最近は太陽礼拝以外の練習も始めています。
やはりアーサナは面白いのでね、
ついつい私の指導熱が高くなるので気をつけます。。。
＜ヨーガ・スクール＞
約1年を通してヨーガスートラを軸に
アーサナも含めて深くヨガを体系的に学んでいくプログラムです。
私の熱も、受講者の熱も高くなるのがこのスクールですね。
ヨガとは面白くて、
教室での学びやマットの上での動きから派生して、生きている一人ひとりの環境の中で「あ〜ここにも通ずるなぁ」と気づきを得て、それがまたヨガの練習に向けての工夫に繋がっていくんですね。
教室と私生活を行ったり来たり。
その行ったり来たりを楽しんでもらえたらと思います。
一方で「00を達成できます」というお約束・確約はありません。
なので、中には「自分には向かない」というご判断の方いると思います。
それも含めて、「ヨガに対して何らかの期待や目標はあるけど、、、ひとまず飛び込んで頑張ってみよう！」という方、お待ちしています！
あと、次に書く講師養成講座と同じなのですが
『頭で理解して学ぶ、、、ではなくて体得に向けて励める』ことが大事ですね。
＜ヨガ講師養成講座＞
タイトル通り、ヨガの先生になるための講座です。
ヨーガスートラの8支則をアタマでの理解ではなく、体得する練習から始まり、自分の練習から生まれた体得・経験を伝達していくことがいわゆる「先生」だと私は思っています。
なので、座学はもちろん、アーサナの基本的な練習はしっかりと積んでいただくことになります。
何事も基本がめちゃくちゃ大事なのでね。
（余談ですが、私の推しのヒューマンビートボックスR of uの子たちも“基礎音”が大事、“基礎音”ができてこその複雑なパフォーマンスだ、とめちゃくちゃ言ってます。わかるわ〜
ロフのYouTubeチャンネルを貼っておきます。
夜な夜な私がみているチャンネルです。
ヨガの練習をなさい＾＾）
余談が長すぎました！！
この講師養成講座の特色としては
・完全マンツーマン
・結構長めの6〜8ヶ月受講
ですね！
ある生徒さんからは
「ありえないくらい手間暇かけてる講座」とお褒めの言葉をいただき、、、。嬉しい❤️❤️
私自身、とーーーっても楽しいので、
いつまでもしていたい、、、
講師養成講座、、、卒業しないで、、、
なんて思っていますが。
それは生徒さんにとって迷惑なのでね、
ちゃんと然るべきラインが来たら修了式。
そんな講座です。
これ以外にも実は講師養成講座卒業生のみのプログラムとか、
ヨーガスクール変化形とかいろいろ細かいのはあるのですが、
大きく分けてこの３つが現在のトリーニのコンテンツです。
こんな文字数の多いブログ、、、
最後までご覧くださり本当にありがとうございます！！
このブログを読んで
「この先生、ヨガ好きなんだろうな〜」
「楽しそうだな〜」と思ってもらえたら幸いです❤️
レッスンへのご参加、各種スクールへのご参加
お待ちしております〜！
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