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生徒さんからの報告（公民館教室Ver.）
今年から受け持たせてもらっている
“公民館教室”のヨガレッスンがあります。
千歳市民の方はご存知かもしれませんが、
こちらの公民館教室はとってもお得！
年9,000円で全30回のレッスンが受けられます。
（1回300円ですよ？！ありがたや〜！！）
この30回のレッスンを大いに活用してもらおうと、
せっかくなので大まかにストーリーを作っています。
でもね＾＾
作っているようで作っていないのが
トリーニのレッスンの大切なところ。
頭で理解するのではなく、
身体の感覚・五感を通して
身体をよく知っていく。
まさかそんな
ニッチなコンセプトがあると知らずに参加してくれた
19名の生徒さん！
3／4の生徒さんが初めましての方です。
これはスタジオに来てくれる生徒さんも
公民館教室に来てくれる生徒さんにも
全員に言えることなのですが、、、
ありがとうございます！！
飛び込んでくれて、
本当にありがとうございます！！
皆さんのその、
飛び込んできてくれた勇気と
なんとなくいい感じがするんだよね〜という
センスにのみ支えられているのがトリーニなのでね。
感謝しかないのです。。。
そして今日のブログのタイトルにありますように、
今日は公民館教室の生徒さんからいただいた感想を少し。
本人から許可はもらっているので書きますが、
おそらく何年も（アメブロ時代から）ブログを書いていますが、
思うところがあって、
いただいた感想を文字で書くことは
あまりありませんでした。
ただ、今回の公民館教室を行うことは
私にとって一つの大きなチャレンジだったので
そのチャレンジの中で生徒さんからいただいた感想は
とても喜びの大きなものだったので＾＾
そっと書かせていただきます。
8回目くらいレッスンした後にある男性が。
ほぼ毎週お話をしてくれるその男性はゴルフが趣味。
今年に入ってゴルフのスコアが伸びたそう！
「何を変えたんですか？」
と聞いたところ、
「先生がいつも言っている骨盤の位置と肩の位置を
ゴルフでもやったら、スコアが伸びたんだよ〜！」
と！
すごいですね〜！
きっと長年練習されていた底力と、
ヨガのエッセンスがうまくおり合わさった結果が
良いスコアになったのでしょうね＾＾
長く競技をされていると
おそらく固定の型みたいなものってあると思います。
そこに疑問の光が当たり、
素直に取り入れるバイタリティとお人柄の良さが
スコアアップにつながったんだろうなぁと感じました。
7回目のレッスンの帰り際に
「先生の言っていることがなんとなくわかってきたの＾＾」
とお声をかけてくれた女性の生徒さんがいます。
もーーーー、めちゃくちゃ嬉しかったですよ〜！！
この「なんとなく」というのがミソでね。
レッスンでは
頭で身体を理論的に理解することから極力離れて
身体の感覚からわかるように進むように行なっています。
なので頭で「わかった！」とはちょっと違う感覚の理解が
出てきた時、、、
おそらく出てくる言葉が
「なんとなくわかってきた」だと思います。
やってくうちに、わかること。
繰り返しの中で、わかってくること。
わからないけど、何かがわかる。
いいですね〜！！
その1歩は大きな一歩！！
また、ある別の女性は
「週に1回先生の声を聞くのが楽しみ」と😂
ありがたや〜〜〜！！
おそらくですが、
私の美声、、、ではなく、
声にいい感覚を向けられる、集中しているのだと思います。
ヨガは集中の技法です。
おそらく声に集中を向けて60分のレッスンをし、
終わった時にいい感覚になっているのだと思います。
他にも、
「頑張らなくていい、やりすぎなくていい。
ちょうどいいところを見つけて」の言葉があるから
毎週頑張れる、との
感想も。
そうです、
その通り！
やりすぎ＝オーバーは
中身を見失ってしまうのでね＾＾
今回感想を書かせてもらったのは、
私と初めて会うかた、ヨガが初めての方が
ヨガに触れたらどんな感想を持つのかな？という疑問のある方の
何かの助けになれたらと思ってです。
そして感想には個人の経験があるので、
一様に同じことは起きないかと思いますが、
みんなの感想の中には一定の内容があると思っています。
それは、
自分の経験をお話ししていること。
とても素晴らしいですね＾＾
またまた、
今度はスタジオの生徒さんのお話を書けたらと思っています。
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