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元気な時間、幸せな時間
どんな時に
“幸せ”を感じますか？
どんな時に
“元気”になれますか？
日本中も世界中も苦しくて疲れている中で、
ツイッターを見ていても「疲れた〜」という言葉を多く見ます。
一方、
インスタグラムを見ていると
「綺麗」「素敵」を頑張って出す風潮も感じます。
（今に始まった事ではないのかもしれないけれど）
もちろんどちらも真実だと思います。
いい悪いの議論ではありません。
ただ、
そんな世界の中で
どんな時に“幸せ”を感じますか？＾＾
どんな時に
“元気”になりますか？＾＾
私は、
本当にありがたいことに
ヨガを伝えているときに
大きな充足感を感じます。
今日は講師養成講座を卒業したじゅん先生の
更なるステップアップのための講座でした。
指導者というより
“実践者”として次のステップに進むこと、
“伝達者”としての技法を磨くことが
メインの講座なのですが
（文字化すると硬いですね〜😂）
ヨーガ・スートラがなければ
当たり前ですが指導が進まないので
本当に本当にヨーガ・スートラの偉大さに
毎回触れさせてもらっています。
「またヨーガ・スートラかい！」
と思われるかもしれません＾＾
今まであまり言わなかったのには理由があって、、、
「ヨーガ・スートラって専門的すぎて
マニアックなヨガの教室だと思われちゃうかな〜」と
少し気が引けていたのです。。。
オタク出身マニアック在住なことを
わざわざ表に出さなくてもいいかな〜と思っていましたが、
やはり、、、
やはり、、、、
マニアックでいることは、楽しい！！！
途中、楽しくなくても（笑）
進みがゆっくりになるだけで
探求を深めていくことが苦ではなくなるし。
こうして興味を持ってくれることについて
クリアに明確にお伝えできることが
本当に本当に楽しくて仕方がないのです。
知っていることを教えるのが楽しいのではなく、
お互いに考えを擦り合わせたり
考えを交換したりする作業が
本当に楽しいのです！！
今日も講座の最後に
お尻の底「で」と
お尻の底「から」の違いで
大いに盛り上がりました！
知らない方は「？」となるのですが、
分かり合えると言葉が言葉の形を超えて
お互いの中にいい感覚を連れてきてくれます。
そのいい感覚が
とても幸せな時間をくれるのです＾＾
これはどのレッスンを受けてもらっても
同じこと。
一緒にするヨガに
同じような感覚を一緒に紡いでいきたいですね＾＾
もし、ヨガに興味があって
ご縁がありましたら、
いつでもお待ちしています🤗
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