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本日はヨーガ・スクールでした
本日3/5(日)は
ヨーガ・スクールでした。
ヨーガ・スクールは通常のレッスンとは違い、
月に一度、2時間の講座＆練習を
マンツーマンで
全10回行います。
20時間、約1年。
いつもお話ししている
ヨーガスートラのことをベースに
お一人お一人の日常生活のなかで
実践できる具体的な対処法、練習法を
お伝えしています。
対処法とはいっても
目先の痛みに絆創膏を貼ることではなく、
根本解決への歩み方を
ヨーガスートラに沿ってお話ししています。
今日の生徒さんは長く、
1年のスクールを数クールに渡って受講してくれています。
もう長く長く時間を過ごさせてもらっているので、私から発するスートラの例え話もバリエーションが豊富です。
あなたが納得できるように、
明確にヨガが練習できると、
それこそが
【自分と向き合う】
ことなのだと思います。
ありがたいことに、
受講希望のお話しを数件頂いています。
受講生の数に上限はありませんが、
ちょっとだけ忙しくなりそうなので、
場合によっては秋以降や来年スタートで
お願いするかもしれません。
若干名ですと、開始時期が4月などでも
大丈夫です🙆♀️
興味のある方はぜひお話しだけでも^_^
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