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【完全版】アンケートを終えて
先日、インスタのストーリーズや公式LINEで
質問なんでも答えます。
と投稿しました。
こんなかんじで^_^
せっかく繋がりがあるので何か交流ができたらなぁと思っていたのでやってみたこの企画。
なんと！
予想を上回る反応が😭😭
ありがとうございます！！
プライベートな内容のご質問もいただけて、そちらは個別にお答えさせて頂きました。
ストーリーズでお答えしたのはこちら💁♀️
ヨガをやる以前、
効率こそ全て、
効率悪いは良くない、
そんな効率中毒でした。
物事の選択を
『いかに好効率か』
で決めていました。
思えばヨガの練習もそんなことばっかりでしたね〜
やるなら効率よく身体動かせて負荷の高い“やった感”が私を喜ばせるようなヨガ。
8ポイントよりチャトランガ
どんどんアーサナを重ねるフロースタイル
さて、お次はこちら。
こちらはちょこちょこ聞かれていた質問でした。
なんか色々やっているように見られるのですが、どれも出来る時に出来る範囲でやっています。
決まったルーティンは曖昧で、
その日の予定に合わせてほんのり修正しながら日々を過ごしています。
修正ありきでのスケジュールです。
その余白がないと、
どこかで破綻してしまうのでね。
実行しながらもどこか観察しながら、、
なのでヨガの練習とほぼ同じですね。
お次はこちら！
一言で言うと、無い！なのですが笑
自分の子供時代を振り返っても、
親の言ったことにいやだな〜と思っていたことでも
親の立場になると
親はもちろん悪気があったやってたのでは無いことってめちゃくちゃあったんだな〜と分かったんですよね。
手前側にある正解にみえそうなことが
実は長い目で見ると不正解だったり。
かといって先々なんて全部わからないですよね、、
なので、自分の経験を踏まえつつ、
あまりエゴイスティックにならないように。
そこを気をつけてはいるつもりです。
失敗も多々ありますがね！！
お次はこちら！
めっちゃ深く悩んだけど、
あっさり答えがでました！笑
こう見ると、
エヴァンゲリオンのおかげでサーンキャやヴェーダーンタの考え方がわかりやすくなったり。
最遊記（西遊記）もインド・妖怪・天竺・桃源郷と、ヨガに近い不思議世界観の入り口だったなぁと振り返ってました。
お次はこちら！
ここの3チャンネルは必見です。
ヒカキンゲームズは毎回見ないんですが、
今はポケモンSV実況してるのでみてます！
ヒカキンはプロ。
自分がどの立場にいるのかをよくわかって言葉を選んで配信してるな〜と感心しながら見ています。
ゲームやっててあそこまで『見られる対象』として言葉を発信できるのってなかなか俯瞰する力をつけていないと難しいと思います。
ゲームってすごく我がでるのでね。
運転もそうかな〜。
なので子どもと見ていても安心ですね。
池崎は世代が近いので取り上げるコンテンツが共感できることと、
下品なことでも一所懸命取り組んでいる姿を見て笑わせてもらってます。
ヒャッホイさんは何を隠そうじゅん先生の旦那様！
ミーハー心で見させてもらってます。
ラジオの『問わず語りの神田伯山』
は落語講談に興味なくても一度聞いてみてほしいです。
こんなに上手に悪口言えるのもれっきとした芸の域。
素人には真似できない技だな〜と思います。
（いつも悪口ではないですよ！）
radikoやポッドキャストで配信してます。
次はこちら！
質問にヨガ以外で、とありまして、
もちろんのそつもりで^_^
ヨガはストレス発散にはならないのでね。
ヨガはなんでしょう、顔洗うみたいな？
帰宅後手を洗うみたいな？
日常のあたりまえにある行為の一つです。
で、湯船に浸かるが最高のストレス解消法ですね。
だいたいチャラになります。
だだ、勝手にお家の中を想定していました。
もし外だったら、
【本屋さんに行くこと】です。
読書家ではないのですが、
（読む本も偏ってます）
本屋さんの空間が好きで、
紙の匂いも整然とならんだ背表紙も
なんだかホッとするんですよね。
ラスト！
これは、きっと聞きたい方が多いと思います。
せっかくなので【保存版】として改めて1つのブログとして書かせてもらおうと思います。
長いブログ、
お付き合いありがとうございました！
補足を書き加えて、いただいた質問の完全版とさせていただきます。
またまたすぐに第二弾もやろうかな、と思いますのでご参加頂けたら嬉しいです！！
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過去の記事はこちら💁♀️
