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彼の朝よが
夫。朝ヨガたいむ。
彼は夜勤があります。
そして、公私共に今すこーしだけ周りがバタバタしてます。
周りの影響は変えられませんが、
バタバタにどの程度自分が引っ張られるか？
そこは自分次第。
『自分』と『外』を切れる時が、
切れる瞬間がヨガにはあります。
夫は私よりよっぽど優れたヨギです。
頭で白黒つけられることと、
つけられない事を
頭じゃないところで『知って』います。
だから、アーサナの指導に駆り出されたわけです😇
必要とされるのは、幸せですね。
ヨガが必要な方へ。
どうぞ私をお役立て下さい。
望んだカタチになるかはわからないけど
精いっぱい励ませて下さいね☺️
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